白癜风是由于黑素细胞被破坏引起色素脱失所致的顽固性皮肤疾病，临床表现为白斑或白发。因此治疗白癜风是让体内的黑素细胞再生和黑素合成，那么，白癜风患者

怎样做有效提高黑色素的合成?
　　首先要从饮食方面开始。提高机体的各种功能，患者需要多吃富含微量元素的食物，如酪氨酸酶和矿物质的食物、黑米、动物性肝脏、鸡蛋、牛奶、蔬菜等等，可以改善黑素细胞

的生长环境，从而促进黑色素在皮肤中的生长。
                                

   合适的阳光照射会增加黑色素，但紫外线太强，反而会引起白斑，所以需要适当的进行日晒。一般适合早晨8点到10点晒太阳。适宜的日光浴能促进黑色素粒子的氧化，提高

酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成，加深皮肤颜色，对白癜风治疗有益。
                                 

   在白癜风的治疗中，除了以上提到的增加黑色素的方法外，主要的方法就是到正规的白癜风医院检查病情，然后根据自身情况进行针对性的科学治疗。唯有通过有效的治疗，

不论是药物治疗或物理疗法，改善皮肤黑素细胞机能，才能促进黑色素生长。

   很多白癜风病人早期发展成大面积白癜风，其原因是缺乏日常护理。膳食及合理日照仅能从外界补充和刺激黑色素合成，只有正确的科学治疗，调理机体恢复正常的微循环才有利于黑素细胞的正常生长和黑色素的产生，从而达到白癜风康复的目的。